Comments: 0 Posted by: Posted on:

شروعی دوباره

به گزارش آلامتو به نقل از سایت مردمون؛ به جای گرفتن تصمیم، که بیشتر ما خیلی به اونا معتقد نمی مانیم، به چه دلیل به بعضی قسمت های زندگی تون نگاهی نمی اندازید که دوست دارین از نو شروعشان کنین؟ در زیر به راه هایی واسه شروع دوباره اشاره می کنیم.

  1. شروع دوباره به معنی جبران شکست نیس. یه شروع جدیده. این طرز تفکر بسیار کمکتون می کنه چون باعث می شه وقتتون رو واسه سخت گرفتن به خودتون تلف نکنین.
  2. حرکت در طول زندگی مثل بالا رفتن از پله می موند. یه سطح بالا می روید و بعد یه سطح پایین. هیچی صاف و مستقیم نیس. کمی با خودتون و جهت جدید زندگی تون تمرین کنین.
  3. به شروع های زندگی تون اگه درست نزدیک شید می تونه شروع یه زندگی نو براتون باشه. بعضی وقتا وقت ها ایده های کوچیک می تونن به اتفاقاتی بزرگ تبدیل شن.
  4. پایان ها همیشه بد نیستن. حتی اگه تا بحال زندگی خوبی داشته اید، زندگی جدیدی که روبه روتون قرار گرفته ممکنه اون رو به کلی کمرنگ کنه. اگه زندگی بدی داشته باشین هم دقیقاً همینطور هستش.
  5. شروع دوباره ممکنه ترسناک به نظر برسه اما واقعاً بهونه خوبی واسه جشن گرفتنه. به اون به عنوان چیزی هیجان انگیز نگاه کنین و می بینید که خیلی از احساسات اضطراب آورتون پنهون می شن.
  6. یادتون باشه که آینده شما تحت حکومت گذشته تون نیس. هر اتفاقی هم که در زندگی تون افتاده باشه، هنوزم می تونید راهی واسه بهتر کردن شرایط هم واسه خودتون و هم دور وبریا تون پیدا کنین.
  7. اینکه مجبور به شروع دوباره باشین با اینکه تصمیم بگیرین از نو شروع کنین فرق داره. واسه اونایی که زندگی شون هنوز بخاطر فجایع طبیعی یا انسانی، غرق در هرج ومرجه، شروع دوباره انتخاب نیس. پشتیبانی از نیازمندان و قبول وضعیت ممکن خصوصیاتی بسیار عالیه.
  8. جانشین هایی سالم واسه الگوهای زندگی منفی پیدا کنین. اگه راحت نیستین که همه تغییرات رو یکدفعه و از یه تاریخ مشخص شروع کنین، کم کم قدم وردارین. اگه قادر به ترک یه عادت بد نیستین، می تونید از کم کردن اون شروع کنین. بد نیس که وقتی به خودتون فرصت بدید که به تعادل برسه.
  9. همه چیز رفتن به باشگاه و ورزش کردن نیس. به چه دلیل رفتن به کلاس رقص و کمی تفریح کردن و در عین حال خوش هیکل شدن رو امتحان نمی کنین؟ شروع دوباره می تونه به معنی دنبال کردن آرزوهاتون باشه. هممون وقتی به سمت هدفمون قدم برمی داریم خوشحال و راضی هستیم.
  10. شروع دوباره یعنی فرصت دادن به خودتون واسه شادی و خوشبختی واقعی. باید پردل و جربزه باشین و بتونین چیزای جدید یاد بگیرین، اما این چیجوری ممکنه؟ در بدترین حالت، مهارت های لازم واسه شروع پروژه بعدی تون رو به دست میارید.

یادتون باشه که در هر شرایطی که باشین، هیچوفت دیر نیس و همیشه واسه شروع دوباره وقت دارین. وقتی بتونین رو راست به تغییراتی که ایجاد کرده اید معتقد شید، پروسه جدید شروع شده.

چیجوری یه زندگی سالم داشته باشیم؟

چیجوری خوشبخت شیم؟

خوشبختی مردمون چیجوری